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| 参加できる仲間達で楽しんでいます。 |
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| 走ろう会月例行事として「月例会」「記録会」の２つがあります．どちらも定時に集合し 情報交換の後、楽しく走るを実践しています． 月例会は毎月第１日曜日 午前７時より 集合場所は，谷塚中学校・松原団地西口公園・そうか公園とその月によって変わり ますが，会報と掲示板で事前に案内されます． 約１０キロほどのジョギングを楽しみますが，行き先は当日担当幹事から発表され ます。 （例）谷塚中学校 → 西新井大師， 松原団地西口公園 → 安行西福寺 |
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| 毎月第３日曜日 午前７時より 集合場所は，松原団地西口公園、そうか公園など 松原団地内のコースを１０ｋｍ走りタイムを測定します。 ２キロのコースを５周しますが、体調にあわせ周回を減らすこともできます。 競争ではなく、自己記録更新が目標の記録会です。 |
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| ４月，７月，12月 の記録会はメニュー・場所を変えての特別記録会で会員同士の対抗駅伝などを楽しんでいます． 内容は，会報と掲示板で事前に案内されます． |
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| ９月の第１土曜日、日曜日に1泊で行う草加走ろう会のイベントです． 観光などもあって楽しい企画満載です． |
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１０月の第１日曜日に，越谷レイクタウンの周回コースで開催する草加走ろう会 |
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| 草加市が主催および近隣大会を中心に草加走ろう会で参加をしてレースを盛り上げて楽しむ行事 |
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| 八潮市が主催する駅伝大会で，草加走ろう会は複数のチームを編成して参加しています． |
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| 草加市が主催する新春ロードレース大会で，草加走ろう会はランナーとしての参加のほか大会役員としても協力しています． |
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| ４月の第１日曜の月例会の後，そうか公園でお花見をします． |
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| １２月の特別記録会の後，忘年会を行います． |
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総会・役員会などの草加走ろう会の公式的な手続きをとらなくても，会員有志で発案し，参加する行事です．もちろん参加不参加は全く自由です． |
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| 舎人公園陸上競技場、健康福祉村等で本格トレーニングを行います． 実施は不定期で，会報・掲示板で事前に案内されます． |
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ちょっとしたハイキングコース（例：足利市の行道山 ）を走って登り下りします． |
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| 季節の行事を楽しむランです． 初詣ラン・１月の初め、安行付近の寺社約１０ヶ所をジョギングでお参りしてまわりま す． 梅見ラン・３月の初め、元荒川沿いをジョギングした後、越谷梅林で梅見と俳句を楽 しみます． 花火ラン・８月の初め、ジョギングした後、花火大会を鑑賞します． |
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| 中高年向けの登山、（例：冬山初心者コース ）を楽しみます． |
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３月，立川の昭和記念公園で開催される視覚障害者マラソン大会にボランティア |