活動報告２０１３
草加走ろう会は永遠に不滅です。一般部門で初優勝！
第４８回 八潮市内一周駅伝 （1／20） 松崎 寅彦
１区は最長区間。恩田さん、岡本さん、山田さんが号砲でスタート。沿道の大歓声の中、慎重かつ落ち着いた走りで３人とも好位置につけます。この３人のしっかりとした走りが、後続走者の好走と頑張りにつながったと思われます。
２区に入り、選抜チームは今もっとも勢いのある若手のホープ伊田さん。またその勢いでがんがん飛ばして順位を上げます。３区は田中さんが堅実な走りを見せました。彼はこの大会のために土日はかなり走りこんだと聞いています。４区では、新人の内山壮太郎さんが驚異の走りで６人をゴボウ抜き。区間新記録でチームを一気に部門トップに押し上げました。
閉会式の後、優勝チームのインタビューで恩田さんは言いました。「優勝は選手一人一人の努力と、その選手を支える方々、応援してくれた皆さん全員の力によるものです。総合力の勝利です」と。隣でそれを聞いていた私は、泣きそうになりました。そうなんだよなぁ。それが草加走ろう会の神髄なんだよなぁ。
ワタナベクラブも真ん中位の順位で襷渡し完了、女子部も最下位でなく襷が渡りました。女子部は昨年は後ろから２〜３番目でしたので、かなり頑張って走ってま〜す。今年の女子部の成績は完走８７チーム中、総合７２位と大幅に順位を上げました。
第７回 東京マラソン（２／２４） 坂本 正弘
９時１０分、スタートの号砲が鳴り響いた。紙吹雪が舞い、ランナーは手を挙げてスタートの雄叫びを上げる。いよいよ、お祭りの始まりです。四谷・飯田橋と下りが続く。前を走るランナーが道いっぱいに広がり、まるで大河を流れる水のように右に左に駆け抜けていく１１キロ、１９キロ地点で「草加走ろう会」の応援を受ける。この辺ではまだ余裕だ。３０キロ地点の浅草橋で走路観察のボランティアをしている、金さんこと長谷部さんとグータッチ。３４キロではふーさんこと藤岡さん。そして３７キロでやはりボランティアをしているじゅんじゅんこと藤沢さんの応援を受けた。特にじゅんじゅんは応援が少なくなる地点で、脚もつらくなり気持ちがめげそうな地点だけにうれしかったです。おかげで元気が回復して、ゴールが不安から確信に変わりました。ゴールタイム４時間５５分。７個目の完走メダルを手にした。
初の東京、２万人抜き達成か？笠原 春吉
スタートはＪブロック。Ｋブロックまでしかないので、ほぼ後ろからのスタート。２０キロを過ぎて、トイレ休憩。５、６人のランナーが順番待ち、東京マラソンでは途中のトイレまで渋滞か？２５キロからはジグザグ走りの影響か、足首に疲れが…。気のせいと思い何とか走り続けるも、徐々にスピードは落ち始める。３８キロで、突然左足太ももの裏が攣る、走れない。沿道の観客からは心配の声が、でも私は笑顔。よくここまで来たもんだ！スタッフの方か？エアーサロンパスを吹き付けてもらい、再び走り出す。でも一度止まった足はつらい。ここからは抜きまくりとはいかずそのままゴール。
【東京マラソン記録（ネットタイム）】
宇田川 新 ２：４４：３９ 池田 雅基 ２：５５：２７ 笠原 春吉 ３：２１：０８
重留 定治 ３：３７：４５ 小川 国夫 ４：１１：１２ 坂本 正弘 ４：５５：０９
林 文雄 ５：０９：４７ 野津 真男 ５：５７：２２
記録会報告 （２／１７）
今月は草加公園で記録会が行われました。寒い朝にあずまやに集まってくれた１４名でヤッソ８００を行いました。
およそ半数以上の方は初めての経験で、戸惑いもあったでしょうが、たまには息の切れる練習もよろしいんじゃないでしょうか？(笑い)
敢闘賞は、自己設定ペースの２秒以内の誤差にまとめた岡本さんに決定しました。尚、本日の走行距離は１４キロでした。
谷塚月例会報告 （２／３）
前回は炎天下の下。今回の月例会は北風が強かったが、さほど寒さを感じない陽気でした。
この日は三郷マラソンもあり参加者は１０名ほど。今回のコースは辰井川上流往復ということで、谷塚中学から川口市にある新郷東部公園へ向かいました。公園を一周し１時間たらずでゴール。東部公園は１４００ｍのジョギングコースがあり、参加された皆さんに好評でした。今後定番化したいですね。
月例会報告（１／３）
昨年に続き初詣ランを兼ねた月例会を開催しました。参加者は２２名、７時３０分に密蔵院に集合して体操後、初詣に出発。参拝場所は例年通り、峯八幡、貝塚、傑傳寺、慈林薬師、金剛寺、赤山城址、西福寺、持宝院、興禅寺に寄り、九重神社では「お神酒は無いのか？」と要求する罰あたり者もいて（笑）、健康祈願してお祓いを受けて期待のお神酒を頂き、このお神酒が意外と腹にしみるのです。密蔵院でお参りをして、約１４キロ（？）．昨年は１３キロだったような。
鎌田さん・桜木さん復活！ ４０分切りにあと一息で新も復活しました。
結城シルクカップロードレース大会（２／１７） 新 長太郎
この大会も回数を重ねる事すでに１３回目、当初第１回の頃、まだ栃木の小山で勤務していた頃を懐かしく思いだしました。
昨年は欠席した私ですが、当初今回の参加者は、鎌田さんと私の２名のみの情報でしたので別行動にて現地へその後鎌田さんも合流し草加より３名の参加（ちょっぴりさびしい）５０代の表彰式では、８位までの入賞者タイムは、わずか１分の差、しかも私の順位が１５位、何と１分内に６名がひしめく、来年はねらっちゃうかな！？
森林公園（１０Ｋ）岡本 隆之 ４４：２９
結城シルクカップ（１０Ｋ） 新 長太郎 ４０：２０ 桜木 項三 ４８：３７ 鎌田 清一 ６０：５０
自己ベストの３時間３１分、初めて入賞しました。
いわきサンシャインマラソン（２／１０） 小林 千絵
今年もいわきマラソンに参戦した。今回は、風もなく穏やかだった。少し暑いかな、といった感じ。
サブ３･５は達成できなかったけど、満足だった。ゴール後に、フラガールにレイをかけてもらった。「６２１０番、小林さん。よくがんばりましたね」と言ってくれた。自分に感動して泣きそうになった。初めて年代別で６位入賞した！.陸連登録だったら入賞できないタイムなので、ちょっと得をしたようだ。賞状なんて、中学生以来。かなりうれしかった。
いわきサンシャイン（フル） 池田 雅基 ２：５９：２５
菅野 真樹 ３：２９：５３ 小林 千絵 ３：３１：１９
赤羽マラソン（ハーフ） 小川 国夫 １：４５：３９ 坂本 正弘 ２：１１：１１
鈴木 亨 ２：２１：２２
熊本城マラソン（フル）４：４３：１２ 青梅マラソン（３０Ｋ）今野 直樹 ２：５４：１１
神は乗り越えられる試練しか与えない。
三郷シティハーフマラソン（２／３） 田中 努
ごぉぉぉぉーーーー。強い風の音で目が覚めた。今日のレースはいいタイムが出ないなぁ・・・。男は大きくため息をついた風が強い。レース当日の朝、意気込んだものの、あまりの風の強さに正直、目標達成を諦めていた。スタート直前になっても風は止まず、ついにレースが始まる！
ラスト２キロぐらいで自己記録更新が見えてきたので、ラストの力を振り絞った。１分１秒が大事なときに、ラストの坂がきた。この坂が終われば、これで終わりだ。坂が終わり、ゴールまで数百メートル。走って、走って、走った。１時間24分23秒。キロ４分でゴール。まさか、この風の中、自己ベストができるとは思っていなかったので、とても嬉しかった。神は乗り越えられる試練しか与えない。
ワイナイナに激励され、元気が出ました。
勝田マラソン（１／２７） 葛西 裕之
スタートはＣブロックで最初は全然進みませんでしたが、５キロ位から順調に走れました。天気がよく２５キロ位で塩飴をなめ、３０キロからきつくなりましたが、頑張って走りました。心肺機能はきつかったですが、足は今回はだるさも痛くもなく順調です。
３７キロからキロ５分まで落ちましたが、それでもかなり抜きました。３８キロ位でワイナイナに背中叩かれ激励され、元気がでました。後はゴールまでペースアップして、スパートかけゴールしました。
勝田マラソン（フル）
杉 博光 ２：４４：３１ 恩田 雅行 ２：５５：２８ 葛西 裕之３：２０：０１ 安藤 一明 ３：２９：０６
鈴木 亨 ４：４８：２１ 小山 由紀夫 ５：０８：０８
谷川真理ハーフマラソン（１／１３） 山本 秀雄
季節外れのすばらしい天気に恵まれた。さながら全国の善男、善女を祝福するステージのようであった。これにはさすがの北風も全くビビッてしまい鳴りを潜めてしまった。青空は何処までも果てしなく広がり、河川敷は色とりどりのカラフルなランナーの着衣、ファミリーそしてあちらこちらにノボリ旗、このエリアは活気で特別に盛り上がっていた。中央のステージ、お店さんなどのテントはお洒落をしたアラビヤ風であり、ここに集う人々を一瞬夢の中に、いざなう様だった。
葛西 裕之 １：３２：３７ 山本 秀雄 １：４７：＊＊ 坂本 正弘 ２：１５:＊＊
第３２回 フロストバイトロードレース（１／１３） 新 長太郎
久し振りに（４〜５年振り）期待と不安の中でのハーフマラソンに参加致しました。
まずは新越谷に７名が合流。当日は風も無く寒さも心地よく感じる冬日和。今回の参加の動機は、あの気になるトレーナーをゲットする為と、ここの所の走りをチェックする為、エントリー。
結果的に４０分を切り大満足。笠原さんは自己ベストを１０秒更新、小林さんはベストをなんと約１２分更新。最高のコンディションでした。
池田 雅基 １：２４：５６ 笠原 春吉 １：２７：４５ 新 長太郎 １：３５：５８
中村 佳保 １：３６：４３ 重留 定治 １：４０：５０ 小林 千絵 １：４３：２６ 鶴谷 則子 １：４９：０３
ちょっと会・岩殿山ハイキング（１／６） 鶴谷 則子
草加走ろう会分室『ちょっ登会』 で、登山？いや、ハイキングに出かけてきました。
メンバーは針生さんを隊長に、藤岡さん、河野さん、林さん、宇田川さん、（マツコこと）桜木さん、（ちょっ登会の裏会長）横澤さん、泡盛さん、そして最年少の私・鶴谷の計９人。
場所は山梨県大月市の岩殿山（秀麗富岳十二景８番山頂）。一昨年（１／８）のちょっ登会で登った扇山（６番山頂）のお隣です。
越谷元旦マラソン（１／１） 鈴木 謙次
久しぶりの大会出場なので、無理をせずに完走することが目標です。後ろの方からのスタートです。ゆっくり走って、余裕があれば後半にスピードを上げれば良いかなと考えました。
記録は６０分００秒でした。これからは膝に適度な負荷のかかるトレーニングも行い、ちゃんと走れるようにしていきたいと考えています。
【佐藤 進】
今年も越谷元旦１０キロを走りました。タイムは５０分１６秒といま一つでしたが、年の初めの走りは気分のいいものです
【大島 哲夫】
久しぶりに皆さんと楽しい時間を過ごさせて頂きました。
【桜木 項三】
マツコ・デラックスに扮して走って来ました。沿道は驚きと、すぐ笑いに変わる表情が流れてゆく。
千葉マリン（ハーフ） 宇田川 新 １：１６：５８ 菅野真樹 １：３８：５３大島 哲夫 ２：０２：４４
館山マラソン（フル）伊藤 聖子 ３：５８：３０
新宿シティマラソン（１０Ｋ） ０：５６：４８
杉戸新春マラソン（１０Ｋ）岡本 隆之 ０：４３：２２
別大マラソン 宇田川 新 ２：４１：４７