草加陸上選手権５０００ｍ走 田中 努(2014/09/28)
出場を決めた時の計画では、陸上競技会までスピードを磨き、そのあと岩井ハーフまで走り込んで、良い結果を残すはずでした。タイムも20分切れず、シーズン初のレースは計画通りにはいきませんでした。不甲斐無い走りだったので、その日にペナルティーランで30キロ走りました。
タグ：草加市陸上選手権大会
■月例会 11月3日(日) 8:00松原団地記念公園
■記録会 11月17日(日) 8:00レイクタウン第6公園下広場
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活動報告
草加市陸上選手権大会
草加市陸上選手権大会 新 長太郎(2012/09/16)
今日も朝から暑い。
当初の目標タイム23分をクリアしましたが（22分00秒）、トラックのレースは、最後に走った記憶さえ無いほど久し振りでした。今後年内中には20分を切る目標が出来ました。来年の八潮駅伝までには、少しスッキリした体形に頑張りますかぁ～。
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