活動報告

会主催、会員が有志で行った活動の報告です

記録会　そうか公園(2019/11/17)

☆ 10km
田中　　努 　41:33
平井　雅也 　41:43
土屋　雅人 　43:06
岩崎　正利 　43:28
鳥居　隆幸 　44:50
荒木　　淑 　45:01
吉田　直美 　47:24
名和田義紀 　48:06
松﨑　洋一 　50:52
伊藤　聖子 　56:11
☆ 7km
原田　誠子 　35:07
☆ 6km
橋本　潤一 　28:13
中村　佳保 　29:21
森泉　正寿 　35:10
高柳美代子 　37:29
高柳　　歩 　38:29
☆ 2km
長谷川夏樹 　35:07
2019/11/17

記録会　そうか公園(2019/11/17)

☆ 10km
田中　　努 　41:33
平井　雅也 　41:43
土屋　雅人 　43:06
岩崎　正利 　43:28
鳥居　隆幸 　44:50
荒木　　淑 　45:01
吉田　直美 　47:24
名和田義紀 　48:06
松﨑　洋一 　50:52
伊藤　聖子 　56:11
☆ 7km
原田　誠子 　35:07
☆ 6km
橋本　潤一 　28:13
中村　佳保 　29:21
森泉　正寿 　35:10
高柳美代子 　37:29
高柳　　歩 　38:29
☆ 2km
長谷川夏樹 　35:07
2019/11/17

２０１９年　４時間走(2019/10/06)

4時間走.jpg

 

当日の天候は雨のち曇り

９時、越谷レイクタウン調整池の周回コースを一斉スタート

各自のペースで３０ｋｍ完走を目指す

2019/10/06

四万温泉・年寄り合宿(2019/09/30)

四万温泉①.jpg

四万温泉②.jpg

伊藤園ホテル → 摩那の滝へハイキング → 奥四万湖でランニング

2019/09/30

記録会　福祉村(2019/09/15)

☆ 5km
土屋　雅人　 20:00
平井　雅也 　20:27
池田　雅基 　20:34
岩崎　正利 　20:56
鳥居　隆幸 　21:30
森泉　正寿 　22:21
松﨑　洋一 　22:39
中村　佳保 　24:23
原田　誠子 　24:36
鶴谷　則子 　30:00
松崎　寅彦 　30:03
高柳美代子 　30:16
高柳　　歩 　31:53
林　　文雄 　32:05
☆ 3km
吉田　直美 　13:45
2019/09/15

２０１９年度　菅平合宿(2019/09/07)

【合宿１日目】

★午前

ホテル前のウェストランニングコースを１０ｋｍと６ｋｍの組に分かれてジョグ

★午後

峰の原クロスカントリーコース

①森林コース・芝コース・全天候型コースをそれぞれ２ｋｍのレペティション

②全天候型コース３周

③ホテルまでの６ｋｍのロードランニング

合宿③.jpg

合宿⑩.jpg

合宿⑨.jpg

合宿②.jpg

★夕食後は大広間でビンゴ大会付きの宴会

合宿⑦.jpg

合宿⑤.jpg

 

【合宿２日目】

★朝練

ホテル周辺のクロカンコース４ｋｍとウェストランニングコース６ｋｍ

合宿⑧.jpg

★午後

「練習組」

①峰の原クロスカントリー、全天候型コースで９０分走

②ホテルまでの６ｋｍのロードランニング

「観光組」

真田氏歴史館→真田氏館跡→さなだ夢工房

合宿①.jpg

合宿集合.jpg

2019/09/07

記録会　そうか公園(2019/08/18)

☆ 3km
土屋　雅人 　12:20
田中　　努 　12:34
岩崎　正利 　12:48
池田　雅基 　13:05
森泉　正寿 　13:27
潟ヶ谷　仁 　13:29
名和田義紀 　13:46
松﨑　洋一 　13:49
堀内　悦子 　14:38
中村　佳保 　14:58
長谷川夏樹 　15:31
原田　誠子 　15:33
伊藤　聖子 　16:21
坂本　正弘 　18:07
松崎　寅彦 　18:47
林　　文雄 　18:48
2019/08/18

夏の皇居ラン＆納涼船ツアー(2019/08/16)

１５時に日比谷のラフィネに集合して、皇居を２～３周（各自のペース）

ラン後は有楽町から竹芝桟橋へ移動して納涼船で懇親会

納涼船.jpg

2019/08/16

登山部の夏山登山(2019/07/26)

北アルプス裏銀座ルート（野口五郎岳・鷲羽岳・水晶岳）

登山部_①.jpg

登山部_③.jpg

登山部_②.jpg

2019/07/26

夏の特別記録会＆ＢＢＱ(2019/07/21)

オリエンテーリングラン

４名～５名にチームでチェックポイントを制限時間（９０分）以内で

走って回ってポイントを稼ぐ。

スタート地点か遠去かるにつれ１点、３点、５点とポイントが加算、ミニストップ

８店舗以上回ると１８点のボーナスポイント

優勝チーム

特別記録会_B.jpg

２位

特別記録会_A.jpg

３位

特別記録会_D.jpg

４位

特別記録会_C.jpg

 

特別記録会の後は、場所を移動して会員の家族も参加してＢＢＱ

BBQ_①.jpgBBQ_②.jpg

2019/07/21
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