草加走ろう会

２年ぶりのフロストバイトに参加してきました。天気は見事な青空で、過去２回の天候に比べると一番恵まれたような気もしたけど、寒風は冷たくて、やっぱりとっても寒かった

タイムは１時間55分、50分切りは残念ながら果たせずでした。

参加賞のお楽しみのトレーナー、今年はブルーでした！（写真）

今回、走ろう会からは一人参加だったけど、来年はまたみんなで走って、バーガー食べましょー！

毎年出場していたフロストバイトが予想を絶する早さでエントリー締め切り・・・。仕方なく千葉マリンに参加しました。日曜日がレースだと言うのに、月～水曜日まで沖縄でダイビング三昧の連日酒飲みまくり。レース全くやる気なし５キロも持たずにジ・エンド。そこからは歩いたり走ったりの繰り返しで、地獄を見ました。思い出したくないのでこの辺で。

あいにくこの日は月例会とバッティング、楽しみの月例会に出られず後ろ髪を引かれる思いで会場に向った。例年のように旧庄和町の体育館に行くと、右手の奥に走ろう会の旗が直ぐ目にとまり、気配り１２０パーセントのナベさんが皆の為に場所取りをしてくれていた。今日はお天気に恵まれ、踏切をクリアでき、のりＰ似のライバルと競り合い、観音様の有りがたいお言葉を頂き、そしてコケもしないでゴール！！、感謝。

【橋本 潤一】

記録は１時間46分、まあ今の僕の実力です。

【酒井 俊一】

左の写真はゴールの所、すっごい砂埃で苦しかった様子です。

４月26日（土）前人未到１７５０キロランを直前に控えた中村さんの企画で、秩父羊山公園の芝桜まつりをみてトレイルラン（12キロ？）してきました。メンバーは隊長なかちゃん、大竹さん、橋本さん、じゅんじゅん、私のりＰ、そして、なかちゃんのよくできた奥様の６名。

羊山公園の芝桜は、ピンクと白のじゅうたんのように満開に咲き誇っていました。武甲山のご機嫌な太陽と心地よい山の空気の力を実感できるトレイルランは本当に楽しかった。

今回私が申し込んだのは、ボランティアとしての「救護ランナー」。「私が走らなくなったら、別の人がボランティアとして繰上げになるのだろうか。それとも人手が足りなくなるのだろうか」。通常のランナーではない、今回は「救護ランナー」なのだ。

救護ランナーの主な役割としては、①コース上で体調の悪そうなランナーに声がけすること、②救護要請があった場合、走路役員が近くにいたらその旨を伝える、いなければ一般ランナーにその旨を伝え故障者のそばについていること、③故障ランナーに切迫した状況が見受けられる場合には、大会救護専用の電話番号へ速やかに連絡すること、④盲人マラソンも兼ねているため、伴走ランナーが故障した場合は、代わって伴走を務めること、である。救護ランナーは、ゴールして終了ではない。ゴールをしたあと、受付へいってコースの状況について報告しなければならない。今回、体調を崩しており走るのもままならない状態だった私が、サブ４を達成できたのは、「救護ランナー」を引き受けたおかげだと思う。

【大竹　旭】　

かすみがうらマラソンは、今回で３年連続３回目の参加です。去年は冷たい雨が降っていて大変なレースでしたが、今年は少し肌寒い程度で走るには丁度良い条件でした。残念ながら20分切りは達成できませんでしたが、今回は30キロ以降に失速することもなく、最後まで走りきることができたので、さらに上を目指そうという欲が出てきました。

【内山　進】

今回は、５キロ毎のラップを22分から24分台でまとめ、特に35キロからがその前５キロよりタイムアップするなど、走りきったレースができ、とっても満足。25～30キロ程度の練習を月に１回は行っているものの、年１回のフルなので、ペースも走り出してみないとわからない。男子50〜59歳の部、３４２７人中１３１位。でも57歳なんだぞ！と年齢を出して、さらに自己満足している自分でした。

チャレンジ富士五湖の１００キロの部に挑戦してきました！

昨年の戸田彩湖70キロで初ウルトラに挑み、制限時間僅か２分前に無事完走を果たした後、今度は１００キロの未知の世界に足を踏み入れたくなった。「フルマラソン２回走って、更にまだ16キロ近く走る」と考えたら気が遠くなるので、あんまり深く考えないようにした。(いつもだけど…)

大好きな富士山の見守る中、感動のゴールをイメージして、まずは自分の限界へのチャレンジ、そして兎に角楽しもうと挑みました！

ゴールは、間もなく片付けに入る寸前で、まだスタッフの人達も居てくれたので良かった。制限時間を15分オーバーしてのゴール。名前を呼んでくれることも、メダルも完走証も無く、記録も残らないけど、１００キロ走りきったことは間違いない！とうとうやったー！嬉しくて涙が出そうだった。

何故か久しぶりに長野マラソンを走る事になってしまった。10㌔から30㌔くらいまでは何とか24分を切っていたが、またトイレに行きたくなってトイレ休憩。このロスを何とかしたいが、どうもイカン。途中、満開の桜や菜の花や杏の花と、一面雪に覆われたアルプスの山々を見ながら、何とかゴールできました。ただ相変らず後半も苦しくないのに、全くスピードが出ないで終わってしまったが、３時間25分を切れたからいい気分。

私は、まだ吉川町主催で「なまずの里マラソン」と言わない頃から、参加しています。近くなのでバイクで行かれること、コースに「二郷半堤」という桜の並木が見事なこと、大会後には草加公園でお花見ができること、コースが平坦で田んぼや畑の中を走れることが気に入っています。

この大会は地元河南（ハナム）市で行われることもあり、会の年間の大事な大会。会場までは家から２キロ程の為歩いて向かう。会場に８時集合、ここは我々が常に練習場として集合する、ソウルオリンピックボートレース会場。既に会場は多くの人でにぎわっていた。今回はソウルマラソンより少し練習をした為、最初の入り１キロは丁度４分で入りましたが、特に速いペースだとは感じず、いいペース。残り１キロラストへと向かい、ゴールのアーチが見えラストスパートに入り無事ゴールイン（43：12）。

まだまだ40分を切れるまでには行きませんが、今後少しずつ練習を重ね、今年の秋頃にはこの40分の壁を越える様に走りたいと思いました

皆さん、お久しぶりです。一年間、休会していた恩田です。この一年間で、新入会員も増え、活気あふれる草加走ろう会になっているようです。私も負けずにマラソンに「挑戦」していきたいと思います。

【佐藤　進】

雨の中、佐倉を走ってきました。

20㌔あたりまでは小雨程度で、まずまずの走りやすさ。残り４㌔のあたりで４時間のタイムキーパーの姿。何とかこれにくらいついていき、ゴールすることができました。「サブ４陥落」が今シーズンでなくて良かった。