草加走ろう会

私にとって、年１回のハーフ、小川和紙マラソンに出走しました。終わってみて、もう私には１時間半を切ることはないのかな。会報をみていると、20分台の者がどんどん現れている。私ももう少しと思って臨んだのですが・・寂しい！ 自己時計で１時間30分48秒。最後まで失速することなく走りきり、満足感はいっぱいです

２年ぶりに自己ベストを３分更新して走れてしまいました～。 そのどうゆうわけか（要因）を、つくばとの対比で考察してみました。 第一に、気温 第二に、カワイ治療院 第三に、無欲と無知　 という事になるのでしょうか。

千葉館山の鋸山にて、トレラン大会デビューしました。ウルトラおじさんの中村さんに付き添ってもらいました。天気が良くって景色も良かったです。 私は初トレランなので迷惑をかけないよう、完走を目指して走りましたが、普段あまり山を走らないので、徐々にふくらはぎとももが痛くなってきました。28キロのトレランは、本当に疲れました。

福島県南相馬市で開催された、野馬追マラソンに参加してきました。 今回は６位入賞を狙っていました。でも、予想外の寒さ、タフなコースにタイムは伸びず、何とか90分切り。ダメかと思いつつ完走証をもらうと順位は４位。やった

加須こいのぼりマラソン大会に参加してきました。この大会は３回目の参加となります。走力のある人は、同じ日に開かれる近場の川口マラソンに出走するので、狙い目の大会なのか、過去２回とも５位、６位と入賞していました。 東北道の側道の18キロ地点くらいから、風が強い向かい風になり、走るのが辛くなってきました。向かい風も なんとか克服し、ゴールをして、記録証をみたら、年代別で２位になっていました。 出張ランで入賞しました

川口・加須・野馬追・越谷駅伝・福岡国際Ｍ（？）などがあったので、参加者は９名と最近では珍しい少なさ。しかもそのうち３名は所要・体調不良などでランニングはパス　。 ちょっ登会 番外編　超初心者向け 山歩き講座 質疑応答編　 第一回そして最終回　　　　　　宇田川 公男 ◎質問内容； 《服装について》 Ｑ：着ていくものは、どのようなものがよいか？ Ａ：肌につけるものは速乾性の良いもので、木綿はお勧めできない。 Ｑ：靴は？ Ａ：通常は山行の前に、当日と同じ格好で歩いてみることが必要。今回は、ただで貰った靴。

以前、富士登山競走完走の時に、私が今年グランドスラムを目指している事はお伝えしましたが、今回その集大成である１００ｋｍマラソンに挑戦して来ました。繰り返しにはなりますがランナーのグランドスラムとは、フルマラソンをサブ３、富士登山競走の頂上コースを完走、１００ｋｍマラソンをサブ１０、これを１年間で全てクリアする事です。ラスト２ｋｍからが長い事長い事…残り１ｋｍで９時間を切れる事を確信。最後の最後の直線で、ゴール前の時計が８時間58分を指しているのが見えた時には本当に痺れました。秋田名物の大太鼓での応援、又、沿道からの沢山の大声援に迎えられ、私は必死に涙を堪えながらゴールしたのでした。

８時間58分34秒、１１１０人中37位でした。

９月28日朝ベルリン、気温９℃、湿度73％、風速２ｍ、曇り。でも午後から晴れて温かくなる予報、あ～良かった。なんだか期待が持てそう。マラソンツアーの我々は、添乗員に案内されホテルを後にした。朝もやの中まだ空気が冷たく、ひんやりとしているので少し肌寒い。

スタートは８時45分、刻々と時間が迫り緊張感がすでに走り始めていた。

８時45分号砲！！だが全然ランナーは動かない。それでもしばらくしてから、ボチボチと歩き始めた。私は気持が焦った。一刻も早く自分のペースで走りたいと！。30キロ辺り、太鼓の音に誘われ沿道に寄った日本人と思いきや、若いきれいな地元のおねえさん達で、私は手を上げ応援に応え元気を頂いた。いい感じのペース走が続いた。

精根尽きたがシカゴマラソンのときよりいく分体が楽な感じであった。が、タイムを見てガックリ！と来た。３時間45分39秒、自分の目標タイムが40分クリアであったから

走ろう会、ＤＲＣのメンバー、皆さん完走。大変お疲れ様でした。ちなみに私は70歳台の部４位でした。皆さんに感謝です。