草加走ろう会

私は、まだ吉川町主催で「なまずの里マラソン」と言わない頃から、参加しています。近くなのでバイクで行かれること、コースに「二郷半堤」という桜の並木が見事なこと、大会後には草加公園でお花見ができること、コースが平坦で田んぼや畑の中を走れることが気に入っています。

この大会は地元河南（ハナム）市で行われることもあり、会の年間の大事な大会。会場までは家から２キロ程の為歩いて向かう。会場に８時集合、ここは我々が常に練習場として集合する、ソウルオリンピックボートレース会場。既に会場は多くの人でにぎわっていた。今回はソウルマラソンより少し練習をした為、最初の入り１キロは丁度４分で入りましたが、特に速いペースだとは感じず、いいペース。残り１キロラストへと向かい、ゴールのアーチが見えラストスパートに入り無事ゴールイン（43：12）。

まだまだ40分を切れるまでには行きませんが、今後少しずつ練習を重ね、今年の秋頃にはこの40分の壁を越える様に走りたいと思いました

皆さん、お久しぶりです。一年間、休会していた恩田です。この一年間で、新入会員も増え、活気あふれる草加走ろう会になっているようです。私も負けずにマラソンに「挑戦」していきたいと思います。

【佐藤　進】

雨の中、佐倉を走ってきました。

20㌔あたりまでは小雨程度で、まずまずの走りやすさ。残り４㌔のあたりで４時間のタイムキーパーの姿。何とかこれにくらいついていき、ゴールすることができました。「サブ４陥落」が今シーズンでなくて良かった。

橋本さん、池田さんと一緒に板橋シティマラソンを走ってきました。

橋本さんは今シーズン絶好調で、走るたびに記録更新。今回は１か月前の東京マラソンにおいて、ちょっとした勘違いにより達成できていなかったサブ４を目標に気合が入っている様子です。ただし、気合が入りすぎたようで、前日は一睡もできなかったのこと。かなりプレッシャーを感じていたのかもしれません。一方の池田さんは、１週間前にソウル国際マラソンを走って、狙い通りにサブ３を達成。今回は記録を狙うレースではないため、リラックスした様子でした。

今年も昭和記念公園で、行われました。会場に着くと、４月中旬の気温とかで、まさに春のポカポカ陽気、ここ数日の寒さが嘘のような日差しです。参加者は、伴走者を含めて２６０人、年齢層は４歳から82歳と幅が広く、走力もさまざまです。また、ご家族をはじめ、たくさんの方々が走路のわきで、熱い声援を送ってくれ ます。

【鶴谷 則子】

私も初めて参加させていただきました。初めてでいきなりの伴走で大丈夫かと心配しましたが、小学６年生の女の子、とっても明るくて元気な頑張り屋さん、とっても楽しい５キロランでした。

一昨年・昨年につづき、今年も名古屋マラソンに参加してきました。

今回は抽選で走ることができた。でも、走りたかったけど今日ここで走れなかったランナーさんがいるのだから、最後の１㌔ちょっとは、走ってゴールしようと気持ちで、ゴールの名古屋ドームまで走りました。

最後の力を振り絞り、なんとか５時間切ってゴールすることが出来ました。(4:50:10)

昨年末に定年退職してから、本州縦断に向けてのダラダラ走りばかりで、ペース走やスピード練習など行っていなかったので、タイム的には不安でしたが、３時間半は切ってみたいと根拠なく思っていました。東京マラソンのコースは最初ずっと下り基調なので、最初の５キロが24分27秒(トイレ込み)、次が23分02秒、15キロ地点で23分34となり、少しは貯金ができた。スピード練習していない割りには、このくらいのペースだと、呼吸も足も全く余裕だった。ゆっくり走りでも心肺機能は向上しているんだろうか？　いつも後半ボロボロになるので抑えていたが、思ったよりもペースダウンしなかった。　　

いつもより時間をかけて、入念にストレッチ（結果的にこれが良かったのかも）と軽くウォームアップし、さあいざ出陣。最前列に近いところに陣取っていた、会のメンバーに混じってスタートを待つ。

キロ４分後半もヘトヘト、ギリギリペースのそんな中、残り３キロあたりに中村さんの姿がみえる。中村さんの「遅いなあ！」という毒舌たっぷりだが、あたたかいお言葉を頂戴し、またまた奮起。気がつけばあと１キロ、最後の力を振り絞りゴール後に時計を見たら、まさかの自己ベスト更新！　やっぱ参加してよかったと、俺って単純。おまけに横澤さん・鶴谷さんのダブル入賞のグッドニュースも飛び込んで、さらに気分上々。

八潮市内を６区間２０Ｋｍのコースで一周する八潮市内一周駅伝大会に、草加走ろう会の精鋭チームが今年も参加。

昨年に続く連覇に挑みました。

結果は惜しくも４位でしたが、６区を走った林さんは見事区間賞を獲得。おめでとうございます！

■区間賞の盾を手に笑顔の林さんと総合４位の盾を手にする坂本会長

Ａチームは、柏市の酒井根中学チームが一般の部で参加し１位になった為、残念ながら順位を一つ下げてしまいましたが、部門１位との差は27秒、１人当たり５秒、簡単なことではないが１人当り５秒、いや、10秒を、選手だけではなく、会員の皆さんが縮めるよう、今年１年トレーニングして楽しく走りましょう。選手はじめサポート、応援の方々、ありがとうございました。